povzhik님의 저널, 2024년 03월 17일

2024년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.3 kg 지금까지 감소한: 5.5 kg.    남은양: 8.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 17일:
785 kcal 지방: 33.78g | 단백질: 70.81g | 탄수화물: 49.50g.   아침 식사: Слуцкий Каравай Хлебец Белковый Отрубной, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. 점심 식사: Ганна Филе в Желе. 더보기
1644 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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povzhik님의 체중기록


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