2024년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 17일:
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1830 kcal
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지방: 93.00g | 단백질: 61.24g | 탄수화물: 189.00g.
아침 식사: Snickers Сникерс, Магнит Банан, Яйцо, Harry's Хлеб для Сандвича, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Голландский. 점심 식사: Essen Конфета Даежь, Сгущенка, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Лента Блины , Вкусно и Точка Шримп Ролл. 저녁 식사: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Магнит Банан. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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