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Inflammation down plus weight loss
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83.0 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 16일:
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1148 kcal
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지방: 30.23g | 단백질: 122.49g | 탄수화물: 100.88g.
아침 식사: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Kraft Extra Sharp White Cheddar Cheese Slices, Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Roma Tomatoes, Spinach , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey, Kraft American Cheese Slice. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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