2024년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 16일:
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1029 kcal
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지방: 33.03g | 단백질: 88.77g | 탄수화물: 99.18g.
아침 식사: Sasko Brown Bread, Clover Gouda Cheese, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, USN Hydrotech Whey, White Bread, Lay's Lightly Salted, Biltong, Ice Pop, Oil Popped White Popcorn. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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