2024년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 36.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 16일:
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1172 kcal
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지방: 63.15g | 단백질: 47.11g | 탄수화물: 96.94g.
아침 식사: Магнит Икра с Кусочками Лососевых Рыб, Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические , Norven Форель Слабосоленая, Сыр с Плесенью, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. 점심 식사: Мерси Конфеты, Салат Витаминный, Говядина Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Дядя Ваня Томаты Маринованные. 더보기
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안정된 체중
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