2015년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 4일:
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1258 kcal
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지방: 26.94g | 단백질: 101.23g | 탄수화물: 150.43g.
아침 식사: Салат Айсберг, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Данон Активиа Натуральная, Wraps Сырный Лаваш, Абрикосы, Макдоналдс Капучино (Большой), Вареное Яйцо, Barilla Farfalle. 점심 식사: Томатный Суп (Приготовлено с Водой). 저녁 식사: Био Баланс Кефирный 1%, Яичный Белок, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Капитан Морей Тунец Натуральный, Приволжский Творог Обезжиренный. 더보기
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