2024년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 56.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 16일:
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1196 kcal
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지방: 49.21g | 단백질: 64.85g | 탄수화물: 129.28g.
점심 식사: 茂谷柑, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 義美 鮮嫩豆腐. 저녁 식사: 真好家 海帶嫩芽, 龍口 蕎麥麵, 雞蛋（整個）, 番茄, 甜豆, 洋蔥. 간식/기타: 黃飛紅 麻辣花生, 耆盛 大紅棗. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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