2024년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 66.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 15일:
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1670 kcal
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지방: 25.40g | 단백질: 13.82g | 탄수화물: 104.34g.
아침 식사: My Coffee, Trader Joe's Pitted Prunes. 점심 식사: Quick Calories. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Reduced Guilt Kettle Cooked White Cheddar Potato Chips, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Lemon Bars, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Calbee Shrimp Flavored Baked Chips, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Kasugai Roasted Hot Green Peas. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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