2024년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 15일:
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651 kcal
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지방: 21.37g | 단백질: 47.01g | 탄수화물: 71.67g.
아침 식사: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Latte Arborea A+ Pro, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Ritter Sport Fondente Extra, Prozis Farina d'avena Istantanea, Prozis Egg White Albumin. 점심 식사: la Carmela Pomodori Pelati Italiani, Coop Scamorza Affumicata, Melanzana. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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