2024년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 30.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 15일:
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980 kcal
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지방: 33.08g | 단백질: 37.36g | 탄수화물: 129.11g.
아침 식사: REWE American Sandwich, Dolce Gusto Cappuccino. 점심 식사: Kartoffelbrei, Penny Markt Fischfrikadelle. 저녁 식사: Penny Markt Fischfrikadelle, Real Quality Flämische Leberpastete, Bauernbrot. 간식/기타: Yogurette Yogurette, Kinder Country. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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