2024년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 15일:
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1852 kcal
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지방: 105.88g | 단백질: 31.85g | 탄수화물: 186.53g.
아침 식사: Самокат Вафли с Ванильной Начинкой и Арахисом, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Пирожок с Мясом. 점심 식사: Самокат Вафли с Ванильной Начинкой и Арахисом, Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Кофе с Молоком. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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