2024년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 15일:
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1017 kcal
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지방: 34.47g | 단백질: 62.58g | 탄수화물: 116.71g.
아침 식사: White Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg. 점심 식사: Yung Fu Tahu Bandung, Watermelon. 저녁 식사: White Rice, Salmon, Apple, Date. 간식/기타: Kalbe Hydro Coco Original. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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