2024년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 12일:
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2710 kcal
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지방: 92.17g | 단백질: 215.27g | 탄수화물: 246.02g.
아침 식사: Petto di Pollo, Carne, Zi Mari Pasta , Auchan Olio Extravergine di Oliva . 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Selex Lenticchie. 저녁 식사: Carote, Chiquita Banana, Crownfield Fiocchi d'Avena, Zi Mari Pasta , Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Burro Arachidi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Petto di Pollo. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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christiandevincentis님의 체중기록
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