2024년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
|
879 kcal
|
지방: 35.48g | 단백질: 62.34g | 탄수화물: 63.55g.
아침 식사: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Яндекс Лавка Белок Яичный, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Олейна Масло Растительное , Мираторг Картофельные Наггетсы, NEO Греческий Йогурт, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Ёбатон Jamy Pie. 간식/기타: ВкусВилл Вегчиз из Кешью с Травами и Чесноком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
~PolinaTselinskaya~님의 체중기록
|