2024년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 14일:
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2184 kcal
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지방: 73.24g | 단백질: 78.28g | 탄수화물: 303.63g.
아침 식사: Happy Corn Попкорн Карамель, Сгущенка, Обычные Блины, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Мерси Конфеты. 점심 식사: Essen Конфета Даежь, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белебеевский Сыр Голландский , Петелинка Куриное Бедро, Картошка Вареная. 저녁 식사: Mixbar Мармелад Змейки Кислые , Сгущенка, Обычные Блины, Fish House Желтый Полосатик. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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