2024년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 14일:
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1171 kcal
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지방: 37.46g | 단백질: 88.18g | 탄수화물: 139.05g.
아침 식사: Latte (Latte Intero). 점심 식사: Vita D'or Olio di Colza , Funghi Champignon, Tonno al Naturale, Mare Blu Tonno al Naturale . 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Zucca Hokkaido. 간식/기타: Pere Abate. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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