2024년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 14일:
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1471 kcal
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지방: 81.93g | 단백질: 89.72g | 탄수화물: 85.47g.
아침 식사: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Покровский Хлеб Ролл Итальянские Травы с Чесноком, Северная Долина Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». 점심 식사: Помидоры, Alti Сыр Камамбер. 저녁 식사: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. 간식/기타: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Coffee Like Капучино (300мл). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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