2024년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 13일:
|
2122 kcal
|
지방: 72.23g | 단백질: 100.48g | 탄수화물: 270.68g.
아침 식사: Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Магнит Яйцо Варёное , Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры, Heinz Кукуруза. 점심 식사: Магнит Слива, Куриная Грудка с Овощами, Barilla Макароны Бантики, Globus Огурчики Соленые Старорусские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. 저녁 식사: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. 간식/기타: Ягодный Край Желе. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|