2024년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 10일:
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773 kcal
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지방: 40.89g | 단백질: 46.25g | 탄수화물: 54.41g.
아침 식사: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Skuratov Капучино, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Цезарь Салат. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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