2024년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 13일:
|
1722 kcal
|
지방: 73.52g | 단백질: 119.30g | 탄수화물: 133.42g.
아침 식사: Bootybar Протеиновый Батончик Персик в Шоколаде, Летний День Молоко 2,5%. 점심 식사: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Маслозавод Нытвенский Творог, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. 저녁 식사: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Чизкейк сс. 간식/기타: O'Zera Frulli Milk Chocolate Raspberry Суфле Малина, Селяночка Рисовая Мука, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Замороженная Вишня. 더보기
|
주 3.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|