2024년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 13일:
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453 kcal
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지방: 11.09g | 단백질: 21.46g | 탄수화물: 65.16g.
아침 식사: Tortilla, Pingo Doce Queijo Flamengo, Fumadinho Fiambre da Pá, Pingo Doce Açúcar Branco, Nestlé Bolero Cereais e Fibra, Terra do Vento Leite Meio-Gordo. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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