2024년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 13일:
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588 kcal
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지방: 30.83g | 단백질: 26.16g | 탄수화물: 50.38g.
아침 식사: Dolce Gusto Cappuccino. 저녁 식사: Aldi Peperoni Baguette, Knoblauch, Rote Paprika, Zucchini, Gutes Land Hirtenkäse. 간식/기타: Farmer Cashewkerne, Haribo Gummibärchen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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