2024년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 13일:
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917 kcal
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지방: 47.50g | 단백질: 86.61g | 탄수화물: 31.33g.
아침 식사: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 0%. 점심 식사: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. 저녁 식사: Куриная Грудка на Гриле, Вареное Яйцо. 간식/기타: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Добрый Кока Кола без Сахара . 더보기
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