2024년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 12일:
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1368 kcal
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지방: 64.23g | 단백질: 77.42g | 탄수화물: 123.03g.
점심 식사: Bonafide Chocolate Taza, Green Life Moras Congeladas, Green Life Frutillas Congeladas, Lentejas Hervidas, Verduras Salteadas, Patas de Pollo. 저녁 식사: La Paulina Queso Danbo, SanCor Queso Porsalut Light, Paladini Jamón Cocido, Carrefour Milanesa de Peceto. 간식/기타: Nueces, Yin Yang Quinoa Inflada, Arándanos Congelados, Banana, Sturla Semillas de Chia, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Quaker Avena Instantánea. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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danidominguez.vialme님의 체중기록
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