2024년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 12일:
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991 kcal
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지방: 58.86g | 단백질: 84.39g | 탄수화물: 29.88g.
아침 식사: Queijo Fresco. 점심 식사: Queijo Minas, Queijo Minas, Friboi Bisteca Bovina. 저녁 식사: Queijo Fresco, Clara de Ovo, Ovo, Tomates. 간식/기타: Queijo Minas. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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