2024년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 12일:
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964 kcal
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지방: 31.94g | 단백질: 53.45g | 탄수화물: 114.59g.
아침 식사: Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Manteiga (com Sal), Pão de Leite, Ovo. 점심 식사: Antarctica Guaraná Baré, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Farofa, Peito de Frango. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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