|
-40 кг 💪это трындец товарищи мне…не верится и это еще не конец…… а главное не только -40 кг лишнего веса -но ещё минус сахарный диабет , боль в суставах, неуверенность в себе да и куча ещё всего😍😉А главное …узнала новый секрет - если пахать в двух клиниках сразу и добираться туда пешком то вес уходит еще лучше….. (ипотека мать её)
|
94.6 kg
지금까지 감소한: 40.2 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 12일:
|
926 kcal
|
지방: 45.35g | 단백질: 43.49g | 탄수화물: 87.32g.
점심 식사: Чай с Молоком и Сахаром, Меридиан Кета Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Ларец Сыр с Лисичками, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Хлебцы Молодцы Ржаные , Шпроты. 저녁 식사: Ростагроэкспорт Ананасы В Желе. 간식/기타: ВкусВилл Сыр с Лисичками, Хлебцы Молодцы Ржаные , Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Чай с Молоком и Сахаром, Сахар, Чернослив, Творог 9%. 더보기
|
안정된 체중
|