2024년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 12일:
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892 kcal
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지방: 21.52g | 단백질: 35.92g | 탄수화물: 138.23g.
아침 식사: Mirtilli, Fiocchi d'Avena, Coop Kefir Bianco Naturale. 점심 식사: Coop Caramelle Gelees, Liveg Fette di Veg-Speck, Radicchio Rosso, Aldi Hummus Piccante, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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