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:)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 12일:
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1426 kcal
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지방: 48.78g | 단백질: 72.75g | 탄수화물: 184.73g.
아침 식사: Woolworths Coconut & Rice Milk, B-Well Canola Oil, Snowflake Cake Wheat Flour, Woolworths Linguine, Loma Linda Spring Water Tuno ( Vegan Tuna). 점심 식사: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Orange Roughy (Fish) , All Gold Tomato Sauce, Tomatoes, Woolworths Herb Salad, Nando's Peri-Peri Wedges (Regular), Cucumber (with Peel) , Woolworths Reduced Oil Citrus Honey Dressing , Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Tofu . 저녁 식사: Nando's Peri-Peri Wedges (Regular). 간식/기타: Haribo Goldbears, Woolworths Ginger Cookies, Beacon Marshmallow Easter Egg. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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