2024년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 58.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 12일:
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1389 kcal
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지방: 55.42g | 단백질: 66.27g | 탄수화물: 169.07g.
점심 식사: 快樂牛 低脂乾酪切片, 洋蔥, 義美 高纖全麥土司, 卜蜂 香脆雞腿排. 저녁 식사: 糙米飯, 蔥, 全聯 客家鹹豬肉, 櫛瓜, 洋蔥. 간식/기타: 烤地瓜, 香蕉, HANA 蒸黑豆 (35g). 더보기
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안정된 체중
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