2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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1192 kcal
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지방: 57.70g | 단백질: 68.13g | 탄수화물: 98.18g.
아침 식사: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Соевый Соус, Яйцо. 점심 식사: Summertime Ядра Лещины (Фундука) Обжаренные, Славянка Степ. 저녁 식사: Перекресток Груша Пакхам, Плов со Свининой. 간식/기타: ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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