2015년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 2일:
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1217 kcal
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지방: 41.19g | 단백질: 163.03g | 탄수화물: 46.03g.
아침 식사: Брокколи (Соцветия, Замороженные). 점심 식사: Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Hortex Фасоль Стручковая, Помидоры, Индолина Филе Грудки Индейки, Просто Рыба Пангасиус Филе. 저녁 식사: Мидии (Вареные или на Пару), Яйцо (Целое), Яичный Белок, Морская Капуста. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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