2024년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 11일:
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1207 kcal
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지방: 25.14g | 단백질: 91.19g | 탄수화물: 146.33g.
점심 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Voiello Spaghetti Integrali, Poiatti Pasta, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Balocco Gocciolotti. 저녁 식사: Lidl Filone di Semola Rimacinata di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Lidl Baguette Integrale, Petto di Pollo, Carne. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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