2024년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 11일:
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1114 kcal
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지방: 57.04g | 단백질: 78.80g | 탄수화물: 87.37g.
아침 식사: Шоколадные Конфеты, Савушкин Молоко 2,5%, Красный Пищевик Паста из Фундука, Смак Багет Гречишный, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой. 점심 식사: Брестский Мясокомбинат Сосиски из Мяса Птицы с Сыром Моцарелла, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Смак Багет Гречишный. 저녁 식사: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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