2024년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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138.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 11일:
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1435 kcal
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지방: 43.81g | 단백질: 116.46g | 탄수화물: 140.81g.
아침 식사: Творожная Запеканка От Мамы Светы из 5% Творога. 점심 식사: Куриная Грудка, Вермишель. 간식/기타: Яблочный Пирог. 더보기
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안정된 체중
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