2024년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 11일:
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1504 kcal
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지방: 54.97g | 단백질: 77.11g | 탄수화물: 175.69g.
아침 식사: Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Ananas, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Erbsen und Möhren (Gefroren), Bofrost Bratkartoffeln, Meine Metzgerei Hähnchen Unterkeulen. 간식/기타: Milch 1,5%, Milbona Gouda Mittelalt, REWE Bäcker Brötchen . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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