2024년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 11일:
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752 kcal
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지방: 31.93g | 단백질: 19.62g | 탄수화물: 93.46g.
아침 식사: Barilla Pesto Alla Genovese, Gekochtes Ei, Vollkorntoast. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Bratkartoffeln. 간식/기타: BackWerk Mocca Schoko, Backwerk Kirschkörbchen XL (150G). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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