Post weekend di cene senza conteggi
|
44.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 10일:
|
1034 kcal
|
지방: 17.69g | 단백질: 85.97g | 탄수화물: 124.63g.
아침 식사: Il Gigante Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, il Molino Chiavazza Cruscbon, F.Lli Santambrogio Zucca Tagliata a Cubetti. 점심 식사: Ananas, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mele Gala, Ruggeri Salus Pane Funzionale, Esselunga Finocchio. 저녁 식사: Kiwi, Melinda Mela Golden, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Cetriolo (senza Buccia), Conad Insalata Classica. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|