misschiscia님의 저널, 2024년 03월 10일

Post weekend di cene senza conteggi
44.9 kg 지금까지 감소한: 8.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 10일:
1034 kcal 지방: 17.69g | 단백질: 85.97g | 탄수화물: 124.63g.   아침 식사: Il Gigante Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, il Molino Chiavazza Cruscbon, F.Lli Santambrogio Zucca Tagliata a Cubetti. 점심 식사: Ananas, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mele Gala, Ruggeri Salus Pane Funzionale, Esselunga Finocchio. 저녁 식사: Kiwi, Melinda Mela Golden, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Cetriolo (senza Buccia), Conad Insalata Classica. 더보기
안정된 체중

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