🫠
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165.6 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 35.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 10일:
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2097 kcal
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지방: 81.97g | 단백질: 103.22g | 탄수화물: 218.86g.
아침 식사: Marmelade, Erdnussbutter, Herzberger Dinkel Toastbrot , Honig, Tee mit Milch. 저녁 식사: Oettinger Radler, Lidl Ciabatta, Block House Rib Eye Steak. 간식/기타: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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