2024년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 10일:
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1815 kcal
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지방: 81.18g | 단백질: 69.24g | 탄수화물: 204.65g.
아침 식사: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Помидоры, Клубника, Campina Йогурт Нежный с Ягодами Черники, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Серышевский Творог Обезжиренный . 점심 식사: Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Чизбургер . 저녁 식사: Клубника, Campina Йогурт Нежный с Ягодами Черники, Серышевский Творог Обезжиренный , Lay's Чипсы, Помидоры. 간식/기타: Сырок Глазированный, Lotte Милкис Zero. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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