2024년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
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1547 kcal
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지방: 60.54g | 단백질: 55.40g | 탄수화물: 191.59g.
아침 식사: Bananas , Butter , Labrea Bakery Seeded Rye Extra Large Loaf, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Butter Toffee Coffeee Creamer, Fried Egg. 점심 식사: Charms Sour Balls, Publix Sugar Cookie with Sprinkles . 저녁 식사: Butter (Salted) , Schnucks Wide Egg Noodles, LaBrea Bakery French Bread Baguette, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Cut Green Beans, Prego Roasted Garlic Parmesan Alfredo Sauce. 간식/기타: Great Value Medium Black Olives. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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