kleene57님의 저널, 2024년 03월 9일

2 Tage über die Strenge geschlagen...sofort meckert die Waage. Gute Vorsätze waren zwar da...aber...böses Mädchen!!!
70.2 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg.    남은양: 7.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 9일:
1322 kcal 지방: 57.56g | 단백질: 62.99g | 탄수화물: 136.22g.   아침 식사: Kaffee mit Milch, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Mischkornbrot. 저녁 식사: Schinken Käse Toast. 더보기
1685 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기
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