2024년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
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2043 kcal
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지방: 83.06g | 단백질: 116.84g | 탄수화물: 139.56g.
아침 식사: Gentilini Miele, Tre Marie Ancora Uno, Foodspring Whey Protein Cioccolato, Avocado. 점심 식사: Pane Bianco, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. 저녁 식사: Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Burro, Funghi, Carne di Selvaggina di Cervo. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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