|
🙈Heißluft Fritteuse macht es möglich 🍟
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
|
1686 kcal
|
지방: 54.74g | 단백질: 87.51g | 탄수화물: 213.06g.
아침 식사: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Birnen, Äpfel, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. 점심 식사: Lidl Spitzkohl Gedünstet, Reis (Gekocht), Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). 저녁 식사: Dinkelbrötchen, Roggenbrötchen. 간식/기타: Buko Balance 17%, Schafskäse, Tomaten, Zucchini, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Äpfel. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|