2024년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
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562 kcal
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지방: 33.46g | 단백질: 29.62g | 탄수화물: 37.27g.
점심 식사: Hero Barrette Light Frutti Rossi. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Zucchine, Rana Gioiaverde Asparagi, Milbona Formaggio con Skyr. 간식/기타: Esselunga Zuppa Inglese. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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