keto_danny님의 저널, 2024년 03월 8일

En weer omhoog 🥹
69.8 kg 지금까지 감소한: 24.5 kg.    남은양: 7.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
1427 kcal 지방: 132.93g | 단백질: 46.17g | 탄수화물: 10.21g.   점심 식사: Alesto Macadamia, Keto Hero Belgian Milk Chocolate , AH Ricotta, BioWise Kokosolie. 저녁 식사: Keton1 Mct Powder, AH Mascarpone, AH Basic Spekreepjes, Jumbo Kastanje Champignons , AH Grana Padano DOP 32+. 더보기
1963 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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