2024년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
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2256 kcal
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지방: 68.17g | 단백질: 121.56g | 탄수화물: 283.49g.
아침 식사: Denner Cotto di Tacchino, Italpizza Pizza Margherita, Imperatore Mela, Sperlari Mostarda di Agrumi, Gallo Gallette, Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Grisbì Cioccolato , Conad Latte, Weetabix Avena, Ricotta. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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