2024년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
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1826 kcal
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지방: 25.08g | 단백질: 27.18g | 탄수화물: 141.19g.
아침 식사: Первый Семейный Колбаса Кровяная Домашняя Жареная, Оливковое Масло, Фреш 25 Молоки Жареные, Кофе (Растворимый), Хи Чанг Сливки Сухие. 점심 식사: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Роллы Филадельфия. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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