2024년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
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344 kcal
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지방: 14.51g | 단백질: 12.34g | 탄수화물: 39.56g.
아침 식사: Mixed Nuts, Jungle Oats, Mixed Seeds, Padkos Raw Coconut Flakes, Crystal Valley Fat Free Milk, Five Roses Tea, Sugar. 더보기
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안정된 체중
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