2024년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
|
1783 kcal
|
지방: 66.61g | 단백질: 154.50g | 탄수화물: 134.72g.
점심 식사: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. 저녁 식사: McDonald's McRib, McDonald's Chicken McNuggets (20). 간식/기타: ESN Designer Whey Banane. 더보기
|
안정된 체중
|